суббота, 12 июня 2021 г.

ВЕБИНАР по ЖКХ⚡Отсутствие расчета исковых требований как аргумент ПРОТИ...

пятница, 3 июня 2011 г.

Пейте дети молоко, будете здоровы?


Молоко один из полезнейших для нашего здоровья продукт. 

Молоко и молочные продукты мы употребляем в пищу на протяжении всей жизни.  Без материнского молока не обходится ни один младенец. Молоко это универсальный продукт и по составу отвечает всем требованиям, которые необходимы для жизни человека, для его развития. 

Мы привыкли, что самый полезный продукт, особенно в детском возрасте, это молоко.
В молоке есть все необходимые для человеческого  организма элементы: кальций, магний, жиры, белки.  
Продуктов на основе молока огромное количество: это  сыры, йогурты, масло, мороженое, масло, сливки, творог, сметана, йогурт, пахта, кумыс, ряженка, простокваша, варенец, мацони…

воскресенье, 17 апреля 2011 г.

Очистим организм от шлаков?


Продолжаются мои идеальные дни: утро-кофе-сериал, который естественно прерывается рекламой.

На фоне веселенькой зеленой травки появляется коробочка с сорбентом, и нам предлагают сделать весеннюю чистку организма - очиститься от шлаков!
Ах, да! Предварительно пояснив, что весенние недомогания, усталость т прочее как раз и являются результатом этой зашлакованности.

Что же такое шлаки и откуда они берутся?
Термин этот не совсем медицинский (хотя, наверное, скоро им станет, если еще не стал), но для краткости будем им пользоваться.

четверг, 14 апреля 2011 г.

В погоне за белыми зубками


В последнее время реклама настойчиво убеждает нас в том, что зубки наши должны быть ослепительно белыми. А заодно находит и кучу причин почему они не могут быть белыми и предлагает массу способов помочь нам отбелить зубы.


На самом деле цвет эмали у каждого человека свой и не всегда, к сожалению, белый. Самые светлые зубки у нас в детстве и юности. В зависимости от употребляемых продуктов, эмаль может немного темнеть, но этот налет легко снимается зубной пастой, а можно просто съесть яблочко или апельсинчик :)
 
С возрастом, как бы мы этого не хотели, эмаль становится все темнее.

пятница, 18 февраля 2011 г.

Жирные Волосы...

Утро.
Я с чашкой кофе устроилась возле телевизора. На экране шоу "Справжнi лiкарi" (настоящие доктора). Программу я эту не люблю и не смотрю, но лень было переключать.

А на экране шел сюжет про жирные волосы и как с этим бороться. Ну и меня любопытство разобрало (когда-то и у меня была такая проблема )

Выбрали они 3-х женщин у которых были, по их мнению, жирные волосы и предложили каждой протестировать 3 способа:

вторник, 1 февраля 2011 г.

Много денег за... ничего...

В течении последних лет реклама настоятельно предлагает нам новую косметическую панацею - крем с липосомами. (они же «гидросомы», ноктосомы, наночастицы и т.д.)

И хотя продукция не дешева, покупатель не скупится - ведь реклама обещает избавление от старости, омоложение, а кому ж не хочется выглядеть молодо? Ну как же!  Нам предлагают радикальное средство для борьбы против старения.

Так что же за чудо такое -  липосома?

Где найти информацию...

С прошлой недели на телевизионном канале СТБ (Украина) началась трансляция фильмов из серии История всероссийского обмана. До этого эти фильмы транслировались на  российском канале НТВ и вызвали бурю откликов. На многих форумах до сих пор идет обсуждение проблем поднятых в этих фильмах.

Однако меня поразила позиция некоторых зрителей-потребителей - смирение.
- Ну и что, - говорят они, эти продукты повсюду и все ими пользуются.
Позвольте заметить - не все! Там где люди себя любят и уважают, появляются компании выпускающие безопасную продукцию. Такие кампании появляются и на нашем рынке. Можно в конце-концов воспользоваться старыми домашними рецептами.

четверг, 2 декабря 2010 г.

Доверьтесь профессионалам...

В последнее время производители рекламы запустили новую "фишку" и во всю используют  наше стремление получить лучшее качество, предлагают нам... профессиональнй уход: мыть лицо пластиковой щеткой, мыть волосы профессиональным(?) шампунем, красить волосы професиональной краской...

Давайте разберемся, чем профессиональный уход отличается от обычного.
Во многих сферах - профессиональный довольно часто относится   только к упаковке, профессиональный,  значит бОльшего  объема. Ведь если человек занимается какой-либо профессиональной работой (моет, убирает) ему требуется большая упаковка используемого средства.

Однако, реклама утверждает, что профессиональный это лучшe  обычного!
Что же в конечном счете предлагается нам, не профессионалам, под видом профессионального? (надо понимать лучшего :))

вторник, 26 октября 2010 г.

Для любознательных :)

Давайте вместе посмотрим, что находится внутри тюбика крема.

Ingredients (ингредиенты):

acua, paraffin, peg-30  lanolin  (and) cetearyl  alcohol (and) mineral oil, oleic  acid, silicone, ci acid black 194, acrylates/steareth 20 methacrylate copolymer, parfum, monoethano-lamine




acua - ну вроде понятно, это вода! :)

paraffin (парафин) - Сильный комедоген (вещество, способствующие появлению прыщей)Этот ингредиент нередко входит в состав препаратов против старения. Его категорически не рекомендуется применять людям с проблемной, жирной или смешанной кожей. Образуя на коже пленку, парафин препятствует выводу из пор токсинов и затрудняет доступ кислорода. В результате кожа теряет добрую половину своей привлекательности - становится неровной и неопрятной. Кроме того, парафин часто применяется для антицеллюлитных обертываний и смягчения кожи рук.Продукт нефтеперегонки.

peg-30 - PEG-30, Glyceryl Stearate. Может быть опасен в косметике, которую оставляют на коже длительное время (кремы, лекарства)

cetearyl  alcohol -  цетеариловый спирт  – смесь цетилового и стеаринового спирта (жирные спирты). Применяется как растворитель, эмульгатор, загуститель, структурная основа для других ингредиентов.

mineral oil - Минеральное масло  – техническое масло, отходы нефтехимии. Применяют в промышленности для смазки и как растворяющую жидкость. При использовании в косметике в качестве увлажнителя, техническое масло образует водоотталкивающую пленку и запирает влагу в коже. Считается, что задерживая влагу в коже, Вы можете сделать ее мягче, глаже и будете молодо выглядеть :(

Правда же состоит в том, что пленка из технического масла задерживает не только воду, но и токсины, углекислый газ, отходы и продукты жизнедеятельности, которые выводятся через кожу. Замедляет рост молодых клеток. Кроме того, она препятствует проникновению кислорода. Запечатывает и удушает кожу, таким образом, кожа получает одно из сильнейших отравлений. Снижает барьерную функцию кожи. Является самой частой причиной угрей и аллергической сыпи. Аллергические реакции (нефтехимическая аллергия) могут приводить к артриту, мигрени, эпилепсии, диабету. Содержит в высоких концентрациях канцерогены – вещества, являющиеся причиной онкозаболеваний.

oleic  acid - Олеиновая кислота. Может забивать поры и  провоцировать угревую сыпь
.
silicone -  Силикон в косметике используется в крем пудрах ("Обладает мягкой текстурой, равномерно и легко ложится, скрывает морщинки, придаёт ощущение шелковой, гладкой кожи и создёт естественный, нежный и лёгкий макияж") и в средствах по уходу за волосами (маски). Но если мы "вобъем" в Google "силикон, использование" на первых страницах увидим - герметик, имплантант, полироль для автомобилей...

acrylates/steareth 20 methacrylate copolymer - Акрилаты / Steareth-20 сополимер. Этот синтетический продукт считается безопасным для использования в косметике на основе предположения о низком поглощении кожей. Продукт нефтеперегонки.  Используется как антистатик и связующее.

parfum - он и в Африке parfum - парфюмерная отдушка.

monoethano-lamine - MEA (Monoethanolamine) химический абсорбент, используется в косметике для удаления газов H2S и CO, в составе кремов и как эмульгатор.Токсичен для иммунной системы.

А! Мы забыли про еще один компонент! - ci acid black 194 - это всего лишь черный краситель! Я ведь взяла для примера тюбик крема для обуви :)

Ну а  теперь подумайте, какую пользу могут принести Вашей коже компоненты, которые входят в состав средства для кожи ммм...не живой? А ведь ВСЕ эти компоненты используются в косметике!



  У нас всегда есть выбор!


Skype: elkruk
e-mail: el.kruk55@gmail.com
tel. +380935653585

Косметика...

Все мы ищем качественные товары в надежде поскорее получить желаемый результат -  хорошо выглядеть, но к сожалению далеко не всем это удается и мы меняем один продукт за другим, тем более часто слышим, что нельзя применять долго одно косметическое средство, а надо менять...

Реклама к сожалению в этом деле плохой помощник.(это отдельный вопрос) Правдивую информацию найти трудно, Рынок наш похож на музей низкосортных подделок, причем зачастую далеко не безопасных для нашего здоровья. К сожалению и дорогие магазины далеки от совершенства в этом вопросе...

Давайте будем разбираться сами хоть в чем-то, чтоб избежать ошибок. Ведь информация существует, как бы ее не замалчивали. Будем бдительны, чтобы не платить слишком большую цену за свое невежество.

суббота, 16 октября 2010 г.

Немного о деньгах...

В интернете мы ищем новости, общаемся с друзьми, ведем дневники...

Но рано или поздно встает вопрос: Как заработать в интернет?

Ведь не секрет, что здесь многие зарабатывают и зарабатывают хорошо. И в то же время многие считают, что заработать в интернет невозможно и все это лохотрон. А если кто и может заработать, то только компьтерный гений, а куда мне, чайнику :( ?

Но вот сегодня я наткнулась на бесплатный  онлайн курс по MixMarket. Ведет его Кузнецов Александр Александрович. Основное требование к участникам это громное желание создать сайт, который будет приносить  стабильный пассивный заработок.
      Читать дальше:  http://kuzen.ru/add-to-mixmarket/

У нас всегда есть выбор!

Skype: elkruk
e-mail: el.kruk55@gmail.com
tel. +380935653585

понедельник, 11 октября 2010 г.

За год в организм женщины попадает около 2,5 килограммов косметики...




        В погоне за красотой многие женщины упускают из виду одно крайне важное обстоятельство: за год в женский организм поступает до 2,5 килограмм косметики, причем не всегда это проходит бесследно для здоровья. Кремы, маски, скрабы, лосьоны, пудры, румяна и многое другое ежедневно впитываются в кожу, зачастую принося серьезный вред.

Некоторые женщины, стремясь выглядеть как можно лучше, ежедневно используют более 20 косметических средств. При этом большинство из них даже не обращают внимания на срок годности любимой помады или карандаша, и поэтому девять из десяти представительниц прекрасного пола регулярно пользуются просроченной косметикой. Безобидные, на первый взгляд, тюбики и баночки могут таить в себе угрозу занесения инфекции и раздражения кожи.

понедельник, 6 сентября 2010 г.

До свиданья Школа... Здравствуй Блог!

Осень, похолодало...Легкая грусть...Вот и закончилось обучение в .школе ReachWorldTeam. Вроде  все только началось, только втянулись и... учитесь летать сами!

Осуществилось мое желание - у меня есть блог. И хотя зарегистрировалась я на блогере с пол-года назад,  дальше регистрации дело не пошло.  А здесь уроки, задания, надо выполнить и отчет написать...И бегом бежишь за компьютер - уроки делать.

Учителя легко и просто провели и показали как создать и чем наполнить блог, дали толчок к дальнейшим действиям. И теперь, когда блог готов осталось только продолжить начатое. Конечно, работы над блогом еще предстоит много, но уже есть над чем работать и чем зарабатывать :)

Но грусть все-равно остается...только собрались ...познакомились и расставание...

Я очень рада новым знакомствам, многому научилась от сокурсников.  Спасибо всем!
Ну а к учителям - с ними мы не расстаемся, мы стали постоянными подписчиками их блогов и, возможно, встретимся с сокурсниками где-нибудь на страницах комментариев.

         Поэтому я не прощаюсь, а говорю всем: До свидания!

До свидания,  Андрей Кербунов,  Дмитрий Жилин,  Алексей Жуков,  Виктор Капсамун  и все выпускники школы  ReachWorldTeam!

                  До свидания и до новых встреч! Успехов всем!

       
     У нас всегда есть выбор! 


         Крук Елена

         Skype: elkruk
         e-mail: el.kruk55@gmail.com
         tel. +380935653585



             

среда, 1 сентября 2010 г.

а, б, в, г, д, Е !...

ВРЕДНЫЕ  ИНГРИДИЕНТЫ  В  ПИЩЕВОЙ  ПРОМЫШЛЕННОСТИ

          Сейчас пожалуй трудно найти человека, который бы не слышал о пищевых добавках с кодовым названием Е.  Попробуем и мы разобраться, что это такое и с чем их едят. 

          Когда-то, теперь уже очень давно, в магазинах конфеты были  неяркие. Бледно-желтые "лимонные дольки", бледно-оранжевые мандариновые... Мармелад пастельных тонов... Торты украшены были бледно-розовыми и белыми розами. Конфеты "морские камушки" были действительно похожи на морскую гальку. Сейчас же эти конфеты впору переименовать такой они "кислотной" расцветки. Мы знали, что шоколадный крем это смесь какао и масла...

         Припоминаю кадры из какого-то американского фильма, где герои, парень и девушка едят какие-то разноцветные конфетки. Они ели коричневые, шоколадные, а остальные выбрасывали. Наивные!
         Видела я эту пищевую краску... Она состояла из  красных и синих кристаллов...

         Делая покупки в магазинах, мы редко читаем этикетки, а если читаем, то после нескольких понятных слов следует череда каких-то буковок и циферок в которых и разобраться трудно.
         На самом же деле все достаточно просто. Любой натуральный продукт можно разложить на химические составляющие. Так например бензойная кислота (ужас какой!) в больших количествах содержится в самой экологически чистой клюкве.
         В настоящее время насчитываетя около 2000 таких веществ и для удобсва их классификации Европейский совет по пищевым добавкам разработал систему наиболее чосто используемых в пищевой промышленности добавок ( их около 300 ). Все они имеют словесное обозначение, например бензоат натрия, и код, начинающийся буквой Е (Европа ), -   в случае с бензоатом это   Е-211.
         Для удобства все добавки разбиты по целевым группам:

         Е-100 - Е-182 - это красители;
         Е-200  и далее - консерванты;
         Е-300  и далее - антиокислители;
         Е-400  и далее -стабилизаторыконсистенции;
         Е-450  и далее - эмульгаторы;
         Е-500  и далее -регуляторы кислотности, разрыхлители;
         Е-600  и далее - усилители аромата и вкуса;
         Е-700  -  Е -800  -  резервные индексы для другой возможной информации;
         Е-900 и далее - глазирующие агенты, улучшители хлеба и муки.

        Если добавка получила код, считается, что ее использование технологически оправдано и необходимо, что она проверена на безопасность для человека и не вводит покупателя в заблуждение относительно покупаемого продукта.
        Но это в теории. На практике же получается, что  с течением времени появляются новые сведения о той или иной добавке. Так например, кока-кола поначалу производилась с использованием кокаина, и никто не считал его вредным. С момента появления Е-кодов казусов таких стало меньше, однако список веществ разрешенных безоговорочно, нежелательных и прямо запрещенных продолжает уточняться.

        Думаю, теперь мы можем разобраться хотя бы в групповой принадлежности "Ешек". Далее рассмотрим где они применяются чаще всего и какое влияние оказывают на наш организм. 

      

     

понедельник, 30 августа 2010 г.

Да здравствует мыло душистое!...

     Утро. Мы встаем и идем умываться  и чистить зубы. Так надо. Так делают все. Чистота залог здоровья... А так ли это?
Сколько раз в день мы моем руки с мылом?

 "Основное назначение мыла - очистка. В процессесвоего действия мыла могут давать и побочные эффекты. Раздражающедействие мыл было количественно изучено. Защелачивание разрушает естественную кислотную оболочку кожи, обнажая ее атаке микробов. Это явление усиливается при старении кожи"
       Ziotogorski A
Arch.Derm.Res., 1987, 279,398.


Не потому ли кожа рук так выдает возраст ?
Детское мыло

"Исследовались мыла, широко применяемые в нашей стране. На морских свинках были поставлены эксперименты с испытанием 5 образцов: Детское, Жировое, Хозяйственное и два синтетических. Из них Детское вызвало наиболее выраженное изменение проницаемости кожных капилляров, причем не только на опытном участке кожи, но даже и в окружающих его местах.....Резкое аллергизирующее действие (не специфическое изменение реактивных свойств кожи) наблюдается, только в случае мыла "Детское". Восстановление рН (после мытья он составляет 7,5-8,0) до нормы (7,1-7,5)происходит через 72часа, т.е. имеет место выраженное и стойкое нарушение буферных систем поверхности кожи.....Изученные мыла могут применяться практически здоровыми людьми, но противопоказаны...."
         источник: Вестник дерматологии.



   Елена

пятница, 27 августа 2010 г.

Как я стала читать этикетки

Когда-то давно, когда Украина вышла из состава Советского Союза, в страну хлынул поток продуктов с Запада. Много разных. В основном очень низкого качества, но чтоб убедиться в этом, надо было купить...Много новых сортов конфет, тем более, что своих, отечественных, на прилавках становилось все меньше и меньше (то ли банкротили магазины, то ли фабрики) Особенно много конфет было в коробках. Большие такие коробки, красивые! А конфет в них было всего-ничего:  горсточка...Да и по вкусу весьма посредственные, если не сказать хуже.

Появились и так называемые филютки. Маленькие такие конфетки (такие как M&M) в маленьких коробочках. Сколько их там было не знаю. Хорошо, если штук 20. Дети их хорошо покупали и у уличных торговцев (тогда это процветало) и в магазинах. И мамы довольно охотно покупали их своим малышам. Я сладкоежка...понравились эти филютки и мне. Но что мне эта маленькая коробочка? - На один зуб) Я пошла и купила себе килограммовую пачку! Конфетки красивые, разноцветные! Сахарная глазурь приятно похрустывает на зубах, внутри шоколадная (?) начинка...Люкс!

И вдруг, буквально через день-два я замечаю, что лицо начинает покрываться прыщиками. Долго не раздумывая я побежала за пачкой с конфетами и начала изучать, что же на ней написано. Информации было немного, но среди прочего были перечислены 5 пищевых добавок Е! Скажу честно, что никогда  особенно не обращала на них внимания, ведь они ПИЩЕВЫЕ! Ну слышала, конечно, что какое-то Е - лимонная кислота...листочек где-то лежал с перечнем и описанием этих самых "ешек". Вот этот листочек я и начала искать! Нашла, и что же я там прочитала? Что практически все(!) "ешки" в филютках вредят или пищеварительной системе, или коже.

Естественно, я их есть перестала. Но ела-то я их не одна. У меня была собака. И когда я ела конфетки, она их у меня клянчила. Ну как не угостить любимца! (понимаю, что вредно вообще конфеты давать, но к сладкому ее муж приучил) Собачка была маленькая. Так вот, когда эта маленькая собачка открывала пасть (зевала) в комнате дышать было нечем! Вонь - ужас!

Филютки перекочевали в мусорное ведро. А в продаже я их встречала достаточно долгое время... Может и сейчас где-то продаются.

Я, конечно, уже не помню какие конкретно "ешки" были в конфетах, но с тех пор стала просматривать информацию о составе продуктов, которую производитель обязан писать  и пишет на упаковке...но такими уж мелкими буковками!

И еще был случай гораздо позже. Появились в продаже бисквитные рулетики (от известного производителя) глазурованные и с разными начинками. Дай думаю, попробую! Купила один. Заварила чашечку чая. Съела. Вкусно! Думаю, надо бы и другие попробовать, а обертку от рулетика в руках верчу. Посмотрела и на "ешки". Всех не помню, но как только прочитала, что одна из них "онкообразующая", сразу аппетит пропал.

Многие мне могут возразить: Ну и что? Если так на все смотреть и читать, вообще ничего не съешь! Жить вообще вредно!

Да, наверное...Но зарабатывать себе болячки и проводить жизнь в больницах и аптеках не лучший выбор.

четверг, 26 августа 2010 г.

Миссия блога

      В своей жизни мы постоянно сталкивемся с выбором: что купить, куда поехать, где заработать, как потратить... Всегда ли наш выбор оптимален?

.     Это мой первый блог, и создала я его с целью помочь читателям с выбором различных продуктов, чтоб не навредить своему здоровью. Многое из того, о чем я буду писать испытано на себе, на собственной "шкурке":)
     Я хочу  ознакомить читателя с "правилами выживания" в современном индустриальном мире. Помочь разобраться в огромном море товаров и рекламы. Стоит ли доверять рекламе... Разобраться, когда реклама манипулирует нами, используя наши слабости... Чем стоит пользоваться, а чем нет...Как защитить себя и своих близких от болезней, как сохранить и даже восстановить здоровье, как правильно выбрать шампунь или зубную пасту... Как понять, что написано на этикетке, на что обратить внимание, читая этикетку... Как изменить свое отношение к проблемам и ... И, наконец, как увеличить доходы семьи...Показать возможность изменить свою жизнь в лучшую сторону. Ведь такая  возможность есть всегда - было бы желание!

воскресенье, 22 августа 2010 г.

Странное название...

       Действительно, о каком выживании может идти речь, ведь мы живем не в лесу? Мы живем в благоустроенных квартирах. На нас не капает дождь летом и не сыплет снегом зимой... Нам нет необходимости добывать и поддерживать огонь - в доме всегда есть электричество...Нам не нужно охотиться, собирать плоды и коренья - ближайший супермаркет буквально через дорогу...Проголодался - в магазин или в соседнее кафе...Заболел? - быстренько к доктору за рецептом и бегом в аптеку...
       Но так ли уж полезны и безопасны продукты и вещи, которые нас окружают?
       Почему попадая на прием к врачу з диагнозом ОРЗ через пару лет нащ диагноз: хронический бронхит...Почему с каждым годом лекарств становится все больше, а здоровых людей все меньше?..
       И если у нас сохранились еще некоторые инстинкты в отношении природы ( мы боимся змей, и врядли кто потянет в рот ядовитое растение), то в огромном море современных товаров человек оказался беззащитен. Мы привыклик тому, что если товар на полке магазина, то он безопасен. А так  ли это? Стоит ли доверять рекламе, которая настоятельно рекомендует что то съесть,.. похудеть,..отстирать...
       Каждый из нас ищет качественные товары: чтобы поскорее получить желаемый результат (хорошо выглядеть, быстро выздороветь и т.д.), чтобы продукт был недорогой ( а иногда выбираем и подороже - ведь он должен быть лучше!) и, чтобы просто наслаждаться товаром. Но удается это не каждому. Почему? Прежде всего, из-за недостатка правдивой информации производителя.
       Сейчас наш рынок похож на громадный музей низкосортных поддедок, причем зачастую далеко не безвредных. Самое удивительное, что это не отрицают и сами производители.
       Ну как узнать, что скрывается за той яркой и привлекатнльной упаковкой? Избавит ли меня от проблем с кожей тот, крем в такой красивой баночке с золотой крышечкой? Или я получу в добавок аллергию? Да и вообще, откуда взялись эти проблемы...

       Эта ситуация требует наших действий в плане поиска информации об ингридиентах, где и как производятся те или иные товары. Если этого не делать - придется платить слишком большую цену за свое невежество. Это никогда и никто не будет подробно рекламировать, потому что это не принесет прибыли некоторым кампаниям.
       Давайте разберемся хоть в чем-то, чтоб избежать ошибок, ведь нужная информация всегда существует. Вы должны обладать этими знаниями.
       И в своем блоге я попытаюсь дать ответы на извечные вопросы "Почему?" (кто виноват) и "Что делать?"